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호기심채우기16

항우울제 얼마나 효과적일까? 우울증이란? 우울증은 정신 기능이 지속적으로 저하되어 생각이나 사고과정, 의욕, 동기, 행동, 수면 그리고 전반적인 신체활동을 포함한 일상생활에 장기적으로 악영향을 미치는 상태를 의미한다. 참고로, 정신의학에서 대략 2주 이하의 일시적인 기분 저하는 우울증으로 진단하지 않는다. 우울증의 원인은? - 전문가들은 우울증이 여러 가지 원인이 얽혀있는 복잡한 상태라는 점에 동의. 삶에서 큰 충격을 받거나 부정적인 사건을 경험하면 우울증의 발병에 큰 원인이 되며 스트레스 역시 주요 원인. - 생화학적 요인, 유전적 요인, 사회 및 심리적 요인 등으로 대표되는 환경적 요인 등 -일란성 쌍둥이의 경우 한 명이 우울증을 앓고 있으면, 다른 한 명도 우울증이 걸릴 확률이 50% 이상 된다는 점이다. 이는 우울증 발병에 .. 2023. 6. 2.
우울증이 뇌의 화학적 불균형 때문이다? 주변에 공황장애를 겪고 있는 사람들이 있다. 정도나 증상은 매우 다양한 것 같은데 공황장애와 밀접하게 연관된 심리적 상태가 ‘우울증‘이라 생각한다. 올 해 초 MMPI라는 다면적 인성 테스트를 받았었는데 숫자로 확인한 우울척도가 예상과 달리 높아서 당황했던 기억이 있다. 우울증이란 게 겉으로 전혀 티가 안나니, 당사자가 알아채지 못하는 경우가 많을 듯 하다. 국립정신건강센터에서 간략한 정서 검사를 제공하고 있다. https://nct.go.kr/distMental/rating/rating02_2.do 국가트라우마센터 nct.go.kr 공황장애로 약을 복용하고 있는 친구는 우울증이란 뇌세포의 불균형으로 일어나는 화학작용이라 믿고 있다. 약을 먹으면서 직접 호전된 것을 체험했기 때문인데 우울증도 약을 통해 .. 2023. 5. 31.
비듬샴푸 신제품 추천, 헤드앤숄더 베어(head & shoulders BARE) 매우 오랜 시간 비듬으로 고생한 내가 미용실 디자이너의 추천으로 사용하기 시작한 것이 헤드앤숄더 비듬샴푸였다. 종류가 매우 다양하지만 그 중에서도 '해드앤숄더 클리니컬 스트렝스' 제품을 사용 중인데 이번에 신제품이 나와 소개한다. 아마존에서도 판매하지 않는 제품이고, 현재 malwart에서만 구매가 가능한 상태라 배대지 통한 직구가 답이다. ‘헤드&숄더’가 최초로 불과 9가지 성분만 사용되었으면서도 비듬개선 효능은 전혀 떨어지지 않는 새로운 항비듬 샴푸 ‘베어’(BARE)를 출시했다. 나도 그랬지만, 비듬샴푸를 사용하면 항비듬이기 때문에 두피 건강에 좋지 않을 것이란 인식이 많다. 집에서 DIY 샴푸 제품을 손수 만들어 사용하는 사람들도 있는데 실제 헤드앤숄더 업체에서 진행한 소비자 조사 결과에 따르면 .. 2023. 5. 16.
챗GPT 탑재된 NEW BING 소개 Chat GPT를 탑재한 New Bing이 출시했다. 구글이 챗GPT의 대항마 격인 ‘바드'(Bard)를 공개하겠다 발표한 이후 Bing이 발빠르게 먼저 출시한 상황이다. 현재는 구글의 바드가 한국에서도 이용 가능해졌지만(현재 영어만 지원) 그보다 Bing이 먼저 챗봇 검색 엔진 서비스를 출시한 상황이다. Bing이 파트너사인 Open AI와 함께 새로운 Bing을 열었는데, 현재 Bing에 탑재된 GPT는 GPT-4 버전으로 최신 버전이다. https://blogs.bing.com/search/march_2023/Confirmed-the-new-Bing-runs-on-OpenAI%E2%80%99s-GPT-4 MS가 자사 검색 엔진 ‘빙(Bing)’에 인공지능(AI) 챗봇을 새롭게 장착하면서 검색 시장을.. 2023. 5. 10.